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Centro di Formazione Mikael

è tutta una questione di energie

Il nostro centro è uno spazio dedicato alla conoscenza di se stessi

SCOPRI

Un nuovo modo di stare insieme

Alla scoperta della natura umana, delle sue caratteristiche distintive, dei diversi modi di pensare, di agire e di sentire, oltre le influenze culturali.

COSA FACCIAMO

Organizziamo

Laboratori

Per chi ha una mente curiosa e ama approfondire le proprie conoscenze spirituali

Corsi e seminari

Con le nostre lezioni di Yoga, meditazione, tecniche di respirazione e molto altro, troverai il tuo equilibrio energetico.

Massaggi e massoterapia

Nel nostro centro troverai molteplici trattamenti di massaggio, scegli quello che preferisci.

Lezioni private individuali

Se preferisci un'esperienza completamente individuale su richiesta forniamo lezioni individuali.

I nostri corsi

Meditazione in movimento: armonia di mente e corpo per il benessere totale.
21 feb, 2024
Meditazione in Movimento: integrazione di mente e corpo attraverso le arti orientali e gli esercizi Taoisti di autoguarigione. La pratica della Meditazione in Movimento favorisce uno stato mentale rilassato e la consapevolezza di sé, offrendo così un'opportunità di profonda introspezione. I movimenti corporei e respiratori consapevoli permettono una connessione profonda tra corpo, mente, emozioni e spirito. Questa pratica offre un approccio dinamico che favorisce il libero fluire dell'energia, la concentrazione e il rilascio dei pensieri distraenti.
Approfondisci la Mindfulness-Based Stress Reduction ( MBSR ) e i suoi benefici.
05 feb, 2024
Esplora l'efficacia della Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) nel gestire lo stress e promuovere il benessere. Scopri come questa pratica meditativa, fondata dal Professor Jon Kabat-Zinn, utilizza la consapevolezza del momento presente per ridurre lo stress psicologico, migliorare la salute mentale e influenzare positivamente le aree cerebrali legate all'attenzione e all'emozione. Questo articolo approfondisce i metodi e i benefici dell'MBSR, convalidati da ricerche scientifiche, e la sua crescente popolarità in vari contesti, inclusi ospedali, aziende e istituzioni educative.
Seminario Tai Chi Chuan arte marziale cinese benessere e postura.
26 gen, 2024
Seminari di Taiji Quan ( Tai Chi Chuan ) e Qi Gong per un'immersione nelle antiche discipline cinesi. Scopri il Taiji Quan, l'arte marziale che migliora la postura e il benessere, e il Qi Gong, focalizzato su movimento e meditazione. I nostri incontri uniscono teoria e pratica, ideali per tutti i livelli. Vivi questa esperienza arricchente con sessioni pratiche e momenti di condivisione.
Scopri il potere curativo della fitoterapia: un viaggio nel benessere con le piante officinali
23 gen, 2024
Esplora il mondo della fitoterapia con noi! Scopri come questa antica pratica utilizza piante officinali per prevenire e trattare disturbi. Dalla fitoterapia tradizionale all'uso moderno di estratti secchi, immergiti in un viaggio di auto-guarigione e apprendi come diventare il medico di te stesso. Scopri i segreti dei fitoderivati, come tisane e tinture madri, e lasciati affascinare dalla trasformazione alchemica che porta il potere curativo della natura direttamente a te.
TUTTI I CORSI

News

Pranayama: respiro consapevole per una vita più sana.
27 mar, 2024
Attraverso la pratica del respiro consapevole del Pranayama è possibile migliorare la salute fisica e mentale. Esistono diverse tecniche di Pranayama che aiutano a migliorare la capacità respiratoria e a ridurre lo stress. Il respiro è la chiave per il benessere generale e la pratica costante del Pranayama ci permette di raggiungere l'equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Fiori di Bach: Terapia vibrazionale per l'equilibrio emozionale e fisico.
25 mar, 2024
I Fiori di Bach si contraddistinguono per il loro approccio unico nel trattare le radici emotive e psicologiche dei disturbi. Le emozioni e i pensieri influenzano l'equilibrio energetico dell'organismo. Il trattamento con i Fiori di Bach mira a ripristinare questo equilibrio, sfruttando le proprietà curative dei fiori per favorire il processo di autoguarigione. Ogni fiore è associato a specifiche emozioni, consentendo una personalizzazione del trattamento in base alle esigenze individuali, offrendo un supporto integrativo per il benessere globale.
TUTTE LE NOVITÀ

Eventi

Un'ora di coccole per te con i migliori 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐨𝐭𝐭𝐢 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢 a base di Aloe
26 mar, 2024
Un'ora di coccole per la tua pelle con i migliori 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐨𝐭𝐭𝐢 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢 a base di 𝐀𝐥𝐨𝐞 e senza sostanze chimiche insieme alle tecniche più innovative – e non costa nulla!
Open Day Equilibrio e Vitalità, evento gratuito
22 mar, 2024
Open Day Equlibrio e Vitalità, uno stile di vita equilibrato che nutre corpo, mente e spirito. Giornata di workshop ed esercizi pratici, guidati dai nostri esperti del benessere, che vi insegneranno a trovare il giusto equilibrio nella vostra vita quotidiana e a sbloccare la vostra energia vitale.
TUTTI GLI EVENTI

Un team di persone unite pronte ad accompagnarti in un nuovo viaggio alla scoperta di te stesso.

Chi siamo

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