Centro di Formazione Mikael
è tutta una questione di energie
Il nostro centro è uno spazio dedicato alla conoscenza di se stessi
Un nuovo modo di stare insieme
Alla scoperta della natura umana, delle sue caratteristiche distintive, dei diversi modi di pensare, di agire e di sentire, oltre le influenze culturali.
Organizziamo
Laboratori
Per chi ha una mente curiosa e ama approfondire le proprie conoscenze spirituali
Corsi e seminari
Con le nostre lezioni di Yoga, meditazione, tecniche di respirazione e molto altro, troverai il tuo equilibrio energetico.
Massaggi e massoterapia
Nel nostro centro troverai molteplici trattamenti di massaggio, scegli quello che preferisci.
Lezioni private individuali
Se preferisci un'esperienza completamente individuale su richiesta forniamo lezioni individuali.
I nostri corsi
corso pratico di 6 ore è finalizzato alla creazione di un portamonete in cuoio che resterà di proprietà del corsista, il quale potrà decidere se tenerlo per sé o regalarlo ad una persona speciale. Adatto sia ai principianti sia a chi ha già esperienza e vuole approfondire
Durante questo percorso si introdurranno le basi della v. Medicina Tradizionale Cinese (MTC) e in particolare, verrà aprofondito lo studio e la pratica del Taiji Quan e del Qi Gong della Salute, discipline mediche cinesi millenarie per ritrovare e mantenere il nostro Benessere psico-fisico-energetico globale.
Questo corso pratico di due giornate consecutive, per un totale di 16 ore (8 ore al giorno), offre un’introduzione completa alla lavorazione artigianale della pelle e del cuoio.
Il corso di Mindfulness è strutturato in 7 settimane, con un incontro opzionale finale, per sviluppare la consapevolezza e migliorare il benessere psicofisico. Nelle prime settimane si esplorano i concetti base della mindfulness e la consapevolezza del respiro e del corpo (body scan), per poi passare alla gestione dei pensieri e delle emozioni, alla riduzione dello stress e alla mindfulness nelle relazioni. Nelle ultime settimane si integrano pratiche nelle attività quotidiane e si crea un piano di pratica a lungo termine. Il percorso culmina con un incontro opzionale di meditazione prolungata e discussione aperta.
News
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Eventi
Meditazione che mira a riportare alla coscienza ricordi, emozioni o esperienze di vite precedenti attraverso uno stato di rilassamento profondo o ipnosi leggera. Questa tecnica si basa sull'idea della reincarnazione, il concetto secondo cui l'anima attraversa molteplici esistenze, accumulando esperienze e lezioni spirituali.
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