Affrontare la Calura Estiva - terza puntata

Oltre alla dieta e alle erbe, la MTC offre anche trattamenti energetici come l’agopuntura, molto apprezzata per il suo effetto riequilibrante. Nei mesi estivi, il corpo tende ad accumulare calore e umidità, due elementi che possono causare fastidi come stanchezza, gonfiore alle gambe o irritabilità.

Attraverso l'inserimento di sottili aghi in punti specifici, come LI 4 (Hegu), SP 9 (Yinlingquan) e ST 36 (Zusanli), si può aiutare il corpo a ritrovare l’armonia, migliorare la digestione e alleggerire la sensazione di pesantezza. La moxibustione, che consiste nell’applicazione di calore in punti strategici tramite un bastoncino di artemisia, viene invece usata con cautela in estate: il rischio è quello di aumentare ulteriormente il calore corporeo, per cui è riservata a casi specifici e gestita con attenzione da professionisti.